Body-Mass-Index (BMI)

Jeder möchte sein Idealgewicht haben, das ist ganz natürlich. Leider gibt es viele Gründe, warum dieses nicht so einfach ist.

Ein gutes Instrument, um festzustellen, ob das persönliche Gewicht in einem kritischen Bereich liegt, ist der Body-Mass-Index (BMI), der das Geschlecht, die Größe, das Gewicht und das Alter berücksichtigt.

Damit Sie schnell und einfach Ihren BMI berechnen können, stellen wir Ihnen den Online-BMI-Rechner zur Verfügung.

Einfach Ihre Daten eingeben (die Daten werden selbstverständlich NICHT gespeichert) und schon wissen Sie, ob Sie an Ihrem Gewicht “drehen” sollten. Falls Sie sich im Bereich Adipositas (Fettleibigkeit) wiederfinden, raten wir Ihnen dringend zu einem Arztbesuch.

Online-BMI-Rechner

© Berechnung BMI

Affirmation “Endlich Idealgewicht”

So unbestritten es auch ist, dass in vielen Fällen eine falsche Ernährung schuld am Übergewicht ist, so sicher ist es auch, dass es eine ganze Reihe von psychischen Gründen gibt, die zu einem zu hohen Körpergewicht führen und dazu, dass es den Betroffenen nicht gelingt, die überflüssigen Pfunde wieder loszuwerden.
Eine große Rolle spielen die Erfahrungen, die man in der Kindheit gemacht hat. Es gibt Mütter, die ihre Kinder mit Süßigkeiten belohnen oder trösten. Im späteren Leben kann der Jugendliche oder Erwachsene in diesem kindlichen Verhalten gefangen bleiben und sich immer dann, wenn er einen Misserfolg im Beruf oder der Partnerschaft zu verkraften hat, mit Essen trösten.
Dieses sind unbewusste Verhaltensmuster (wir sind im Automatikmode) und selbst wenn wir für eine gewisse Zeit das Lebenssteuer wieder in die Hand nehmen und bewusst handeln, z.B. auf unser Essverhalten achten, gesund essen und womöglich Kalorien zählen, werden wir über kurz oder lang wieder in das automatische Verhalten zurückfallen. Damit ist auch sehr gut der JO-JO-Effekt zu erklären.
Solange diese unterbewussten Programme nicht verändert werden, hat der Betroffenen kaum eine Chance sein Idealgewicht zu erreichen, weshalb es so elementar wichtig ist, diese unbewussten Programme ins Positive zu verändern.

Genau das ist der Grund, warum wir die 6D-Affirmation “Endlich Idealgewicht” produziert haben. Mit dieser speziellen Affirmation können Sie Ihre möglicherweise vorhandenen unbewussten Verhaltensmuster korrigieren. Stellen Sie sich vor: Ihr innerer Schweinehund wird einfach abgeschafft, denn die bekannten negativen Überzeugungen und Verhaltensmuster werden durch die effektiven 6D-Affirmationen positiv verändert und arbeiten nun für Sie.